Prodotti per Dimagrire: Tutte le risposte che cerchi!

 Pubblicato da: ProdottiPerDimagrire Questa è forse la domanda più comune che si fanno le persone che vogliono o devono perdere peso. Esistono molti prodotti efficaci per dimagrire, ma vanno sempre utilizzati sempre tenendo presente le caratteristiche della persona che li deve utilizzare. Per questo motivo non esistono prodotti per dimagrire efficaci indiscriminatamente per tutti, ma è necessario scegliere quali siano i prodotti più efficaci per dimagrire per quella persona. Per esempio: di solito le donne aumentano di peso a causa della ritenzione idrica quindi per loro saranno molto indicate tisane drenanti o rimedi naturali per dimagrire depurativi; al contrario gli uomini tendono a mettere chili sulla pancia, quindi per loro possono essere più indicati fermenti lattici o carbone per diminuire la fermentazione intestinale che fa gonfiare la pancia.On line si trovano molte informazioni su efficaci prodotti per dimagrire, sia farmaci, che medicine che rimedi naturali per perdere peso, ma solo poche sono oggettive, cioè non hanno alcun obiettivo di vendere un prodotto. In questo sito potrai trovare tutto quello che devi sapere per trovare il prodotto per dimagrire migliore per te. Ogni scheda presenta il rimedio naturale o il farmaco per dimagrire a 360°, cioè non vengono tralasciati gli eventuali effetti collaterali né le controindicazioni e viene indicato quando il prodotto per dimagrire deve essere assunto sotto controllo medico e ha bisogno di ricetta per essere acquistato in farmacia. Alla fine di ogni articolo troverete tutte le fonti che sono state utilizzate per scriverlo e noterete che molte sono di organismi internazionali, come per esempio l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità – World Health Organization) oppure sovrannazionali come l’EMA (European Medicens Agency) o nazionali come il ministero italiano della salute o americano che comprende anche la Food and Drugs Administration.Il sito non tratta solo di prodotti per dimagrire velocemente, ma dà anche informazioni sia teoriche che pratiche sul regime alimentare corretto e sull’attività fisica. Gli integratori per dimagrire devono essere utilizzati insieme ad una dieta ipocalorica e all’esercizio fisico, nessun prodotto per dimagrire agisce senza correggere ciò che si mangia e aumentando il movimento quotidiano.In queste pagine potrete trovare anche degli utili consigli pratici come per esempio ricette ipocaloriche per le diete, approfondimenti su situazioni di peso eccessivo particolari come per esempio l’obesità infantile, o il sovrappeso nelle persone ipertese (che hanno la pressione alta), o che hanno il colesterolo alto o che sono diabetiche.Molte persone in sovrappeso si chiedono giustamente perché ingrassano pur non esagerando in cucina. Il metabolismo del nostro corpo è molto sensibile allo stress, in particolare quando una persona è stressata tende a mettere su peso sulla pancia (addome). Nelle nostre pagine troverete anche una spiegazione biochimica sui motivi metabolici che tendono a farci ingrassare.In queste pagine non solo puoi trovare il prodotto per dimagrire più efficace e migliore per te, ma anche tutte le informazioni che le persone che vogliono dimagrire devono sapere per avere migliori risultati.Per facilitare la navigazione nel sito e per fare in modo che troviate facilmente le informazioni che cercate vi consigliamo di far riferimento sia alle categorie che trovate nel menù a destra, sia a questa pagina che vuole essere un indice generale dove troverete tutti gli argomenti trattati suddivisi per argomenti. Vi basterà cliccare sulla domanda che vi interessa per trovare in modo semplice tutte le risposte alle vostre domande sui prodotti per dimagrire, sulle diete, sui regimi alimentari ipocalorici e sugli esercizi più indicati per perdere peso.Il problema di molte persone che vogliono iniziare una dieta è quello che non sanno cosa mangiare, quando mangiarlo e come cucinare i cibi.Prima di iniziare una dieta è bene programmare quanti chili si vogliono perdere e soprattutto sapere quante calorie si possono mangiare al giorno per far pace con la bilancia.Molto spesso una piccola revisione nella quantità e nella qualità del cibo (vedi piramide alimentare) può aiutare moltissimo. Un trucco fondamentale per perdere peso è quello di variare il più possibile quello che si mangia, non solo durante la dieta.Per esempio: non esiste solo la pasta fatta di farina di frumento, ma ci sono anche altri cereali come per esempio il riso, il kamut, l’orzo, l’avena, la quinoa, il farro che possono essere consumati semplicemente conditi come più piace.Un altro sbaglio in cucina è quello di abbinare più tipi di proteine diverse come per esempio la carne con il formaggio fuso sopra. Un accorgimento semplice ma che funziona veramente bene è di consumare le proteine a cena senza mischiarle tra loro.Le proteine sono:la carne (rossa e bianca)il pescele uovai legumi (fagioli, piselli, ceci, lenticchie …)il formaggioIn una dieta equilibrata, che aiuta a far star bene tutti, non solo chi deve perdere peso, è consigliabile mangiare un tipo di proteina alla sera variandole il più possibile.Fonti:Consigli alimentari del ministero della Salute: leggi documentoLinee guida del ministero della salute per una sana alimentazione italiana: leggi documentoPrevenzione dell’obesità: leggi documentoSei interessato a perdere peso?: leggi documento (in inglese)