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Il Cardo Mariano è conosciuto fin dall’antichità ed è da sempre utilizzato come pianta officinale e rimedio naturale in omeopatia capace di riportare equilibrio e armonia in tutto il corpo. Ad oggi esistono più di trecento studi scientifici che sostengono i benefici di questa pianta soprattutto nella disintossicazione del fegato. L’azione del cardo mariano è triplice: detossificante e drenantedimagranteanticolesteroloL’effetto detossificante si osserva principalmente sul fegato ed è utilizzato come rimedio naturale per tutte le patologia che possono essere ricondotte al Grande Generale (il fegato in medicina cinese), un toccasana non solo per le patologie a livello epatico, ma un rimedio generale per far ritrovare la salute al corpo umano. La silimarina, il principale principio attivo del cardo mariano, può essere considerata una sorta di “spazzino” ubiquitario e la sua azione è fortemente detossificanteIn particolare la silimarina agisce in profondità sui cuscinetti adiposi e, in un primo tempo aumenta la velocità del metabolismo locale, in un secondo momento promuove la loro completa e duratura scomparsaLe pastiglie naturali per dimagrire di cardo mariano possono aiutare a mantenere sotto controllo il colesterolo (ipercolesterolemia) ed è consigliabile associarle sempre ad un’alimentazione varia, sana e corretta
In questo articolo verranno analizzati 6 aspetti del Cardo Mariano, non solo come pasticche per dimagrire. In particolare verranno presi in esame:
Caratteristiche Botaniche e Curiosità sul Cardo MarianoCome Funzionano le Pastiglie per Dimagrire a Base di Cardo MarianoAltri 4 Benefici del Cardo Mariano Come Prodotto per DimagrirePosologia consigliata del Cardo Mariano per Perdere PesoEffetti Collaterali del Cardo MarianoIl Cardo Mariano come rimedio omeopaticoIl cardo mariano fa parte della famiglia botanica delle Asteraceae e si trova soprattutto nell’area mediterranea dalle coste fino alla zona submontana del sud Europa, dell’Asia sud-occidentale e dell’Africa settentrionale. Il nome di questo prodotto erboristico per dimagrire deriva dal greco “sillybon” che si deve a Dioscoride e indica l’aspetto delle foglie di questa pianta che sono verdi macchiate di bianco. La denominazione marianum (mariano) viene collegata alla leggenda che racconta delle gocce del latte della Madonna cadute sul cardo mentre nascondeva il bambino Gesù all’epoca della fuga in Egitto. La caratteristica di questa erba per perdere peso è il fusto eretto poco ramoso e rigato, con un’altezza massima fino 1,5 metri, le foglie sono grandi, lucide con ampie macchie bianche, sono presenti sul bordo delle spine di colore giallo, i fiori sono di colore rosso violaceo a forma sferica, i frutti sono neri. Il cardo mariano fiorisce a fine primavera e si sviluppa completamente in luglio-agosto.
I principi attivi del cardo mariano sono presenti nei frutti maturi del fiore e contengono una miscela di silimarina (costituita a sua volta da silibina, silidianina e silicristina) e flavolignani, noti per gli effetti epatoprotettivi cioè depurano e proteggono il fegato e per gli effetti antiossidanti contro i radicali liberi. Le radici di questa pianta officinale hanno effetti diuretici e febbrifughi.
Il cardo mariano viene utilizzato come prodotto erboristico per dimagrire soprattutto nella fase iniziale delle diete quando è necessario drenare (eliminare la ritenzione idrica) e detossificare (eliminare le tossine) dall’organismo e in particolare nei tessuti di grasso in eccesso. La fase di detossificazione e di eliminazione promuove l’aumento della velocità del metabolismo anche locale e l’ossigenazione delle cellule. L’azione delle pasticche per dimagrire di cardo mariano può essere aiutata da un aumento dell’attività fisica in particolare di quella aerobica, cioè di tutte le attività sportive che fanno sudare.
Il gruppo di flavonoidi che si trovano nel cardo mariano aiutano a proteggere il fegato dagli eventuali danni causati sia dall’assunzione massiccia di pastiglie e medicinali (pazienti in politerapia) sia dall’alimentazione troppo ricca di carboidrati, zuccheri e grassi. I flavonoidi migliorano il processo di detossificazione e depurazione dell’organismo agendo come potenti antiossidanti inoltre aumentano la capacità del corpo di resistere alle malattie, aiutano a stabilizzare le membrane delle cellule controllando la funzione cellulare e aumentano le difese immunitarie.
Un punto di forza peculiare del meccanismo d’azione del cardo mariano è impedire la deplezione di glutatione. Il livello di glutatione del fegato è strettamente connesso alla capacità del fegato di disintossicare. Quando il livello di glutatione è alto il fegato ha una maggiore attitudine a ripulire e depurare l’organismo dagli eventuali prodotti chimici dannosi. Il cardo mariano evita l’esaurimento del glutatione e ne aumenta i livelli fino ad averne disponibile il 35% in più.
Il miglioramento della funzionalità epatica è spesso trascurata quando si parla di diete e dimagrimento infatti molte persone non sanno che attraverso il fegato è possibile ridurre il grasso e si può dimagrire, il fegato è un organo rilevante per depurare il sangue e per metabolizzare il grasso nel nostro organismo. Il cardo mariano è un eccellente prodotto erboristico per dimagrire perché grazie alla silimarina i grassi vengono metabolizzati più rapidamente e questo ci permette di perdere peso in modo naturale oltre che detossificare e depurare l’organismo.
Le tossine che si accumulano nel nostro corpo possono provenire dagli alimenti che assumiamo, dalle malattie (per esempio dalle infezioni) o dall’aria che respiriamo e dall’inquinamento in generale. Quando il nostro corpo non riesce ad eliminare correttamente le tossine, queste si accumulano alterando la funzione metabolica e di digestione. È stata osservata una riduzione della capacità di bruciare i grassi fino al 20% in caso di problemi epatici. Il cardo mariano grazie all’azione disintossicante aiuta a rimuovere le tossine, ripristinare il metabolismo e l’eliminazione del grasso agendo come prodotto naturale per dimagrire.
In base ad uno studio scientifico è stato osservato che la silimarina contenuta nel cardo mariano può abbassare i livelli di glicemia a digiuno. Con la diminuzione dei livelli di glucosio nel sangue la silimarina è riuscita a mantenere più stabile il livello di insulina infatti un livello troppo alto può favorire il deposito dei grassi nel corpo. Il cardo mariano ha anche permesso di ottenere un livello più basso del colesterolo e dei trigliceridi che nelle persone obese o in sovrappeso risultano essere elevati. Si è dimostrato un ottimo prodotto erboristico per dimagrire.
Sanare i vari tipi di malattie del fegato tra cui la cirrosi, epatite cronica, infiltrazione grassa del fegato, infiammazione del dotto biliare e la sensazione del fegato che punge (dolore all’addome destro).Prevenzione e trattamento dei calcoli biliari: la silimarina contenuta nel cardo mariano può aumentare il livello di solubilità della bile e favorirne il flusso impedendo la formazione dei calcoli e aiutandone l’eliminazione inoltre migliora la diminuzione dei livelli di colesterolo della bile.Protezione del fegato dai danni provocati da tossine, farmaci, veleni e prodotti chimici e da quantitativi eccessivi di alcolici e grassi assunti con un’alimentazione poco equilibrata e scorretta.Ausilio per la cura della psoriasi e delle dermatiti in generale: la pelle, insieme ai polmoni è un organo emuntore di “emergenza”. Fisiologicamente, cioè quando tutto è in equilibrio le funzioni di detossificazione, depurazione e di eliminazione delle tossine vengono svolte da fegato e reni. Quando queste due vie principali di eliminazione sono in qualche modo intasate e non riescono a pulire l’organismo in modo ottimale, le tossine e le scorie vengono eliminate o attraverso i polmoni (catarro e raffreddore cronici) oppure attraverso la pelle. Se le tossine vengono elimante attraverso lo strato cutaneo si presentano dermatiti sia secche e squamose, di suppurative e umide fino alla possibile comparsa di psoriasi. Alcuni studi mostrano che il rischio di psoriasi ha un legame potenziale con le funzioni epatiche anormali. Il cardo mariano supportando il buon funzionamento del fegato regola il corretto utilizzo della funzionalità epatica e permette alla nostra pelle di essere sana e in buona salute.
La scelta del cardo mariano come prodotto per dimagrire o come integratore per perdere peso si basa sulla titolazione (cioè sulla concentrazione espresse in percentuali nelle pastiglie per dimagrire) del suo principio attivo principale che è la silimarina. È consigliabile scegliere prodotti che contengano la silimarina in dose standardizzata dal 30 al 70% in dosi giornaliere corrispondenti a 200-400 mg anche per diversi mesi. Per potenziarne l’assorbimento intestinale la silimarina può essere fatta circolare con fosfatidilcolina.
Le forme disponibili di questa pianta officinale sono: capsule standardizzate, estratto liquido, tintura, complesso silimarina fosfatidilcolina, granuli omeopatici.
È utile seguire il parere del proprio medico per le dosi appropriate da assumere soprattutto in caso di gravidanza o allattamento o se affetti da particolari o gravi condizioni mediche.
Il cardo mariano ha una buona tollerabilità in generale, è da evitare in caso di allergie alla famiglia delle Asteraceae o Compositae, che annovera l'ambrosia e la margherita, in caso di tumori ormonali. Il cardo mariano può avere delle interazioni con altri farmaci come i contraccetivi orali (rendendoli meno efficaci) oppure con altri farmaci come gli anti-psicotici. Può indurre episodici casi di allergia e può avere un blando effetto lassativo, inoltre può ridurre i depositi organici di ferro, quindi si consiglia di assumere integratori di ferro in associazione alle pastiglie per dimagrire a base di cardo mariano. Gli integratori di ferro possono essere sostituiti o associati a alimenti ricchi di questo metallo come la barbietola rossa, il fegato di vitello o di manzo, le frattaglie di bovino, la carne di cavallo, o la frutta secca.
Il cardo mariano come rimedio omeopatico per dimagrire può essere utile, non solo nella prima fase della dieta per detossificare e depurare l’organismo permettendo alle cellule adipose di aumentare la velocità del metabolismo e bruciare più grassi, ma anche in caso di:
Indicazioni: Bronchite - Calcoli biliari – Emorragie – Emorroidi – Epatopatia – Epistassi (sangue dal naso) - Febbre e Febbri intermittenti – Influenza – Ittero – Metrorragia- Patologie della Milza - Nevralgia – Pleurite – Reumatismi – Rilassamento delle pareti gastriche (gonfiore di stomaco accompagnate da flatulenza e diarrea)– Sciatica – Tiflite – Tubercolosi – Vene varicose I sintomi si aggravano: dopo aver mangiato, al risveglio, sbadigli frequenti, ginocchia fredde, testa molto sensibile al freddo, sudore sulla fronte e sul dorso dopo i pasti, tutti i sintomi sono peggiorati con il movimento, regione epatica (sul fianco destro) molto sensibile alla pressione o dolorantePosologia omeopatica: come scegliere la diluizione omeopaticaIl Cardo Mariano è utile soprattutto nella prima fase delle diete per perdere peso, quindi si può optare per una bassa diluizione, per esempio, una 5 ch, da assumere 5 granuli, 2 volte al giorno per i primi 15 giorni di dieta.
Le pastiglie per dimagrire di cardo mariano sono utili in particolare nella fasi iniziali delle dieta, quando il corpo deve espellere ed eliminare le tossine che si sono accumulate a causa del rallentamento del metabolismo che a sua volta causa l’aumento del peso.Ha un’azione in particolare a livello epatico (fegato) che insieme ai reni è uno dei due principali organi emuntori (spazzini) dell’organismo, serve ad aprire tutti i canali dai quali passeranno le tossine e le cellule di scarto prodotte dallo scioglimento del tessuto adiposo.Alle azioni detossificante e drenante, le compresse per dimagrire di cardo mariano, associano anche un’azione di abbassamento del colesterolo, che nella maggior parte dei casi può essere utile nelle persone in sovrappeso o obese.
Fonti:
Studio scientifico del cardo mariano nel trattamento del diabete: leggi documento
J.H Clarke, Dizionario di farmacologia omeopatica clinica, Nuova Ipsa Editore, Palermo, 1994
Cardo MarianoRecensita da ProdottiPerDimagrire il 28 Agosto 2013
Cardo Mariano: + 100% Metabolismo Locale
Il cardo mariano aiuta, grazie alla silimarina, a sciogliere localmente i cuscinetti adiposi perché la sua azione detossificante e drenante aiuta il metabolismo locale delle cellule di cellulite a bruciare più energia sciogliendo tutti gli antiestetici accumuli di grasso in eccesso. Il Cardo Mariano è un drenante e un detossificante ubiquitario, cioè agisce in ogni tessuto del corpo. La sua azione è esercitata anche nel fegato ed è per questo motivo che il cardo può avere benefici effetti anche sulla diminuzione del colesterolo (ipercolesterolemia) per prevenire malattie cardiovascolari come infarto e ictus
Voto: 4 su 5 ? ? ? ? ?
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